KalmarBudoklubb

Ju-Jutsu Kai

Ju-jutsu Kai är Sveriges största ju-jutsustil och tränas genom en kombination av fysisk och teknisk träning, anpassad efter det nationella graderingssystemet.

Träningen lämpar sig mycket väl som självförsvar och har som mål att ge utövarna ökad kunskap och förståelse för hur man kan skydda sig mot fysiskt våld. Utöver de praktiska teknikerna ingår även saklig genomgång av de juridiska ramarna för nödvärn, vilket ger medlemmarna en helhetssyn på både ansvar och handlingsutrymme i utsatta situationer.

Bilden är tagen från SJJ förbundets hemsida

Kontakt

Ju-Jutsu Kai Kalmar

Just Nu

MISSA INTE UNDER SPORTLOVET!

INGEN TRÄNING FÖR KNATTAR OCH BARN.

GLÖM INTE ATT ANMÄLA ER TILL LÄGRET 20 - 21 FEBRUARI FÖR DESSA GRUPPER

Här hittar du information om kommande aktiviteter, träffar och evenemang inom ju-jutsu – utöver våra ordinarie träningspass.

Vi ses!

Kalmar Budoklubb

Miniläger under sportlovet!

Miniläger med Leos för dig som tränar i

Kalmar Budoklubb

På sportlovet har vi ingen ordinarie träning. Däremot kommer vi ha

e miniläger för alla knaar och barn som tränar i Kalmar

Budoklubb. Vi startar kl. 18:00 på fredag 20/2 med träning, 'lm,

kvälls'ka och övernaning. På lördagen blir det frukost och

yerligare något träningspass på morgonen för a e)er det bege

Vi är på Leos *ll kl. 13. Föräldrar hämtar barnen vid Leos senast kl 13

Kostnad: 275:- Betalas via swish *ll 1230 19 20 21 eller Pg: 67 68 97-2

Om ni som förälder vill vara med på lägret, sova över *llsammans med

barnen och/eller vara med på Leos lekland så går det självklart bra

Lämna in anmälan senast 13 februari

Välkomna!

Kalmar Budoklubb

Våra terminer startar alltid:

Vår vecka 3

Höst vecka 35

tisdagar och torsdagar:

Mon (Barn, 9-14 år) 17:30-18:30

14/1 Kyu (Vuxna, från 14 år) 18:30

fredagar:

Knattar 17:30

VÄLKOMNA!

KalmarBudoklubb

Graderingar HT 2025

Knattar

Gradering samt sista träningspass

Mon (9-14 år)

Gradering

Sista träningsdag

Kyu (14 år +)

Gradering

Sista träningsdag

VÄLKOMMEN!

Gradering

Graderingen är ett högtidligt tillfälle och ett sätt att bekräfta din kunskap och utveckling inom ju-jutsu.

Inför graderingen

Innan du anmäler dig till gradering är det viktigt att du:

har deltagit i det antal träningstillfällen som krävs för aktuell grad
har fått klartecken från din tränare
har en träningskompis (uke) att genomföra graderingen tillsammans med
har fyllt i graderingsansökan och lämnat in den
har betalat graderingsavgiften enligt anvisningarna

På graderingsdagen

Kom i god tid
Se till att vara utvilad och förberedd
Ta med ditt ju-jutsupass
Bär en hel och ren dräkt – gärna lite extra i ordning för tillfället

Ytterligare tips

Det ger ofta extra självförtroende att känna sig redo även mentalt:

Var nykammad och fräsch, med nytvättad dräkt
Ha med en påfylld vattenflaska
Var uppmärksam på examinatorerna och fokusera på uppgifterna

För dig som gör din första gradering vill vi särskilt betona vikten av samarbete. Du och din uke (anfallare och träningskompis) är ett team:

Hjälp varandra att visa teknikerna på ett tydligt och korrekt sätt
Kämpa inte emot vid fällningar – målet är att visa kontrollerad teknik, inte styrka
Attacker ska vara bestämda och fartfyllda, men samtidigt trygga och kontrollerade

Ju bättre ni samarbetar, desto bättre kommer graderingen att gå.
Slappna av, ha roligt och behåll fokus – då har du de bästa förutsättningarna att lyckas.

Avgift

Pris för gradering framgår av blanketten. Avgiften ska vara inbetald till klubben före graderingstillfället.

Kalmar BudoKlubb

Monemberläger

I november är vårt årliga Mon och knatteläger. Lägret håller på i två dagar, lördag till söndag med övernattning på klubben. Under lägret bjuds det på fartfyllda träningspass, mat, dricka, film och ytterligare aktiviteter. Håll ögonen öppna efter nästa läger.

Under lägret tar vi gärna emot all hjälp från föräldrar som vi kan få under middagar, hålla fint under lägret men även inför lägret och framförallt återställande samt städning efter.

Hjärtligt Välkomna!

KalmarBudoklubb

Våra Träningstider

Osäker på vilken grupp du tillhör och när du ska träna? Hoppas detta kan hjälpa dig.

Vi tränar:
Tisdagar och Torsdagar:
Barn 18:00 - 19:00
Vuxna 19:00 - 20:15
Därefter bältesträning på egen hand.
Fredagar:
Knattar 17:30 - 18:30

Välkommen!

Knattar

Lekfull enklare Ju - Jutsu för barn mellan 6-9 år. En bra ingång för att lära känna sig själv och hur man interagerar med andra på ett roligt sätt. Detta är en härlig grupp med stark gemenskap där vänskapsband byggs bland både föräldrar och barn.

Varje termin avslutas med en gradering som belönas med ett rött streck för varje graderingstillfällen.

Mon

Barn / Ungdomsträning i åldrarna 9 - 14 år. Ett roligt sätt att träffa nya vänner som inte bara gillar lagsporter. Fartfylld träning samtidigt som det ger utrymme för reflektion och eftertanke. Här graderas man efter svenska Ju-Jutsu Kais Mon system där varje steg i utvecklingen belönas med ett nytt bälte.

Kyu och Dan

Vuxenträningen räknas från det året man fyller 14 år. En del väljer här att delta i både Mon och Kyu-gruppen för att man vill träna mer eller har kompisar som inte stiger över förrän senare. Gruppen är väl utspridd i åldrarna. Varje steg i ens utveckling belönas med ett bälte, 6 kyu (Vitt) upp till 1 Kyu (brunt). Därefter går man över till Dan (Svart bälte).

KalmarBudoklubb

Ju-Jutsu Kai Kalmar

Vi är i Kalmar ett stort härligt gäng som tränar Ju-Jutsu på KalmarBudoklubb.

Ju-Jutsu är en fantastisk sport för hela familjen att träna.

Något vi försöker förmedla, då Ju-Jutsu erbjuder både motion, självförsvar och rörlighet samtidigt som det är väldigt roligt. Dessutom tror vi att om hela familjen känner sig hemma blir glädjen och samhörigheten större vilket i förlängningen kommer skapa en starkare och långvarig verksamhet där alla känner sig välkomna och trygga. Detta gör vi genom att hålla fartfyllda läger och andra sammankomster. Vid lägerna kommer det barn och vuxna från andra delar av Sveriges stora Ju-Jutsufamilj.

Det är alltid gratis att prova på vilket fungerar utmärkt att göra i vanliga träningskläder.

Våra tränare har mångårig erfarenhet i att träna barn så väl som elitidrottare.

Varmt Välkomna önskar vi er!